Udskriv siden

Målmands træning 2011

Af: Henrik Fritt-Rasmussen

Så ligger der en træningsplan klar som gælder til jul

Hej Alle

Så ligger der en træningsplan klar som gælder til jul. Der kommer til at blive 6 fællestræninger for alle årgange frem til, og der vil være en månedelig gang individuel træning, hvor det er meningen, at enten Natasja eller jeg vil indgå i den daglige træning, samt rette og give fif og ideer, som målmændene forhåbentlig kan bruge i deres træninger og kampe, hvor vi ikke er til stede. Vores ideer omkring den indviduelle træning er ikke at tage målmændene ud af jeres træning (det er det vi bruger lørdagene på), men derimod kunne vi godt tænke os at vi fik den fornødne frihed til at bruge et kvarters tid på at lave nogle øvelser, der inkluderer hele holdet, eller bestemte positioner, som relaterer sig til den foregangne lørdagstræning- så vi derved kan skabe en rød tråd gennem alle træningerne. Håber I alle er indforstået med dette, da vi kun vil det bedste for jeres målmænd :)

Hvis I har nogle kommentare eller indvendinger til ovenstående eller træningsplanen er I velkommen til at kontakte mig på enten tlf. 22 32 11 43 eller e-mail
heleneolsen@live.dk .


Med Venlig Hilsen Helene



Jeg går ud fra at I aktivt sørger for at jeres målmæmd møder op til disse træninger, husk at presse på så alle kommer hver gang.


Se trænings plan her.

29.08.2011