Håndbold Fitness

Fitness Håndbold er for både mænd og kvinder og alle er velkomne. Fitness Håndbold er for dig, som ikke har behov for den fysiske kontakt, som der ellers er i håndbold.


Du har måske tidligere spillet håndbold, men er stoppet på grund af skader. I det tilfælde vil dette være et ideelt hold for dig, hvis du savner at kaste med bold.


Vi har stor fokus på styrketræning for at undgå yderligere skader. Konditionen kommer af sig selv, men det skal også være hyggeligt og sjovt.

Træningstider:

  • Lørdag kl. 08:30-09:30 i Lyngby Hal 1

Aktiviteter

Juni
Lør
01
Træning
08:30 - 10:00
Lør
08
Træning
08:00 - 09:30
Lør
15
Træning
08:30 - 10:00
Lør
15
LHK Seniorafslutningsfest
14:00 - 23:45
Beachbanen og Lyngby Idrætsby

Trænere

Profile Image
Maiken Scharff Hansen
Info
Lørdag
Årgang: 1923 - 2002
Håndbold
Alle køn
19 / 40
250,00 kr. 1. apr